לחם בריאות כוסמין

קמח כוסמין, מים, מלח וחופן גרעינים זה כל מה שצריך כדי ליהנות מסנדוויץ’ טוב או טוסט מושלם!

מכירים את הימים האלה שנתקעתם? לא יודעים מה להכין לארוחת ערב או בוקר זריזה ואז נופלים להזמנה של פיצה או איזה מעדן? אז מעכשיו זה יהיה אחרת!

במקום עוד ג’ אנק – הילדים שלכם יקבלו ארוחה מזינה!

איך? פרוסה של לחם כוסמין, ממרח או גבינה, חימום קצר בתנור או בטוסטר, כמה ירקות בצד וסגרתם פינה!אבל הפעם מבלי לעשות נזק לבריאות שלכם ושל הילדים שלכם.

אה וידעתן שהערך הגליקמי של לחם מחמצת נמוך יותר משל לחם רגיל? מה שאומר שתרגישו שובע לאורך זמן רב יותר.