מצרכים:
- כ-3 כוסות שיבולת שועל
- שלוש כפות סירופ מייפל
- ½ כוס שמן קנולה אורגני
- ½ כפית קינמון
- ¼ כוס גרעיני חמניה
- ¼ כוס צימוקים או חמוציות
- כף זרעי פשתן
- כף שומשום
- ¼ כוס אגוזי מלך קצוצים
- ¼ כוס סוכר (לא חובה)
אופן ההכנה:
1, נחמם תנור ל-180 מעלות.
- נערבב את כל המצרכים בקערה גדולה.
- נפזר בצורה אחידה את התערובת על מגש מרופד בנייר אפייה.
- נאפה כ-20 דקות בתנור, נבדוק מדי פעם שהגרנולה לא נשרפת. נערבב עם כף עץ כ-12 דקות אחרי תחילת האפייה.
- נשמור בצנצנת אטומה או בשקית.
